Comprender la práctica física con amplitud nos aporta claridad y eficacia en nuestra comunicación y el contenido. La integración de la sabiduría perenne y perspectivas modernas aporta calidad y adaptativa.

En este módulo abordamos los siguientes temas de manera teórica y/o práctica a lo largo de la masterclass, la ponencia y las dinámicas.:

  • Aspectos literales y metafóricos

  • Cuerpo y cognición

  • Progresión y prevención

  • Secuenciar con propósito

  • Incluir diversidad y niveles

Qué contenidos encontrarás

En este módulo tendrás una masterclass, una ponencia, una sesión de dinámicas y un dossier en PDF.

FECHAS DE LOS DIRECTOS

Masterclass con Diana Naya

Viernes 6 de Febrero de 18:00 a 20:00

Ponencia con Rubén Vásquez

Viernes 6 de Febrero de 20:00 a 21:00

Dinámicas con Diana Naya

Martes 17 de Febrero de 18:30 a 20:30

Los enlaces a Zoom para el directo y a las grabaciones en diferido los tienes en el apartado de cada sesión.

Ponencia

Rango de acción y armonía

CON RUBÉN VÁSQUEZ

Rubén es un estudiante, practicante, formador y profesor de yoga fascinado con las muchas facetas y oportunidades que ofrece esta disciplina. Cree firmemente en el yoga como un sistema completo que nos ayuda a conocernos profundamente para participar en nuestras vidas de forma consciente y deliberada.

Autor del libro “Desenreda el hilo: Cómo poner en práctica la antigua sabiduría del yoga para vivir una vida feliz”. Ruben ofrece una mirada especialista sobre el yoga así como puertas muy accesibles a su estudio y su práctica.

Sus visiones sobre la presencia, la progresión, el valor del asana y el pranayama así como el significado de las prácticas meditativas representan un impulso, para que podamos seguir cultivando una práctica motivada, amable, consistente y abierta.

ESCUCHAR A RUBÉN EN YOGA VIVO

GRABACIONES

El diferido estará disponible desde el día posterior al directo en la sección de cada evento. El reprodcutor se verá cómo se muestra aquí.

CONTENIDOS DE APOYO

El dossier del módulo con resumen de contenidos y bibliografía estará disponible una semana después del directo en el apartado de la masterclass con un botón de descarga.

Es importante que primero veas el contenido de la masterclass del módulo si no estuviste en el directo.