Practicar con sentido I (afán de libertad)

Mi afán como practicante y transmisora de yoga siempre ha sido explorar con libertad las propuestas de esta disciplina En esta libertad, he huido de doctrinas, dogmas, linajes rígidos y formadores que no invitan a la reflexión.

Me he mantenido interesada en las bases filosóficas e históricas tanto como comprometida con la observación para entender los contextos socioculturales en los que enseñamos e intentamos entender las prácticas hoy en día.

      El cuerpo se presenta en este contexto como el lenguaje para la exploración, moldeando la manera en la que nos planteamos nuestra vida globalmente, nuestra manera de ser, de consumir, de relacionarnos.

He buscado el sentido de las cosas, más que lo correcto o lo verdadero; la conexión que hay entre lo que pensamos, decimos y hacemos configura nuestra coherencia y nuestro bienestar, aportando significado a lo que vivimos.

Para el cuerpo, las técnicas tienen sentido siempre que se entienda su función y se sepan adaptar a cada cuerpo y cada momento, Por eso, en los últimos años, me he convertido en divulgadora y formadora en el ámbito de la práctica sobre la base de las técnicas funcionales, con énfasis en la educación somática y en la pedagogía contemporánea.

     Que cada persona desarrolle un criterio personal para su práctica es mi finalidad educativa. Por eso, comparto conocimientos sobre cómo funciona el movimiento en el cuerpo y cómo se prepara su experiencia para la práctica. Comprender el binomio de progresión y prevención, así como entender la alquimia entre fuerza, movilidad, equilibrio, respiración y presencia transforma radicalmente a la persona que practica.

Entonces, cada practicante puede construir  y afinar su propia práctica, sin depender ya de que sus profesoras le tengan que decir qué hacer en todo momento, sino que la profesora ofrece un abánico de posibilidades y un espacio para investigar que se convierte en el laboratorio íntimo en el que podemos vernos y conocernos.

    Cada evento que os lanzo abre espacio para esto, y para todo lo que se nos siga ocurriendo para aprender como comunidad humana curiosa y conectada.