Pariṇāma es la transformación que ocurre cuando la práctica se sostiene en el tiempo. No el cambio buscado ni el resultado controlado, sino el que emerge de la constancia, la atención y la entrega repetida. En esta masterclass exploramos este concepto como marco para ir cerrando el curso: qué ha cambiado, qué se ha asentado, qué significa practicar sabiendo que los frutos no siempre se ven de inmediato.

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Todas las masterclass online ofrecen 90 minutos de práctica completa y equilibrada sobre los principios del alineamiento saludable y la técnica funcional.

En ellas trabajemos enriquecimiento en todos los planos, armonizando la progresión personalizada y la prevención.

En los aspectos posturales, a fuerza, el equilibrio y la movilidad son objetivos esenciales.

• La clase cuenta con 5 minutos de introducción.a los conteptos, calentamiento de movilidad y progresión, secuencia central y cierre con integración y descanso.

• Estas prácticas están abiertas a profesor@s y estudiantes de todos los estilos y recorridos.

• La clase se puede hacer en directo los Martes de 11:30 a 12:45/13:00 y/o en diferido durante 30 días.

• El enlace para el diferido se recibe por email el mismo día del directo.