Esta práctica elabora un escenario estimulante para cultivar agilidad y suavidad.

Entraremos al cuerpo para entender las polaridades de peso y ligereza y abordaremos posturas esenciales con técnica y destreza.

Una práctica muy recomendable para aprender nuevos detalles y comprender mejor nuestro cuerpo. 

Esta masterclass está incluida sin coste extra en la formación de alineamienyo y técnica que se celebra en el mismo fin de semana. Más detalles de la formación aquí. Formación Presencial Alineamiento y técnica en el yoga contemporáneo