49. COMPARTIR Y PRACTICAR YIN YOGA con Elena Sepúlveda
SOBRE EL EPISODIO
Para la entrevista de hoy me acompaña Elena Sepúlveda, uno de esos tesoros humanos que ha aparecido en mi horizonte en el último año. Elena, forma parte de una generación de profesoras que hemos tenido la fortuna de desarrollarnos con menos información y más tiempo para profundizar, algo que puede ayudar a especializarse y discernir desde la calma y la maduración natural.
SOBRE ELENA
Elena lleva más de tres décadas explorando el yoga y la meditación como camino personal, y más de quince años enseñando Yin yoga con un enfoque que integra anatomía funcional, energética taoísta y escucha profunda y sincera del ser. Traductora de obras de referencia del Yin yoga al castellano y redactora jefa de la revista Yoga Spirit, comparte una manera de enseñar —y de vivir la práctica— que une rigor, calidez y respeto por el ritmo de cada persona.
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Podéis encontrar a Elena en su web elenasepulveda.com y su instagram @elena_yoga_chavutti
No dudéis en escribirme para dudas y sugerencias a diana@samyamayogaibiza.com
Más info sobre mi trabajo en samyamayogaibiza.com y @diananaya_yogavivo.
¡Gracias por estar a la escucha!