Un encuentro destinado a nutrir la corporalidad, la sabiduría y el bienestar.

Todas las prácticas de esta sesión intensiva se orientan a incrementar nuestros recursos para sentir más vitalidad y claridad mental.

El programa incluye prácticas de yoga funcional, yoga restaurativo, coherencia y respiración.

• 9:30 a 11:00 Vinyasa funcional para la vitalidad, la integridad y la estabilidad

• 11:15 a 12:30 Yoga restaurativo

• 12:30 - 13:30 Coherencia y NSDR (Nidra inspired)

Precio: 60€ (21%IVA incluido)

Centro: Open Space (zona Santa Gertrudis, se enviará la ubicación por teléfono)

Horario: de 9:30 a 13:30

Reservas: diana@samyamayogaibiza.com