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Mindful Vinyasa en Ibiza: Inspiración, contemplación y asana


* This content will be delivered in Spanish

Un fin de semana de práctica y teoría para valorar y validar estados y formas de yoga poéticos y nutritivos que a menudo quedan inexplorados.

De todas las posibilidades en las que podemos enmarcar la práctica integral de yoga existe una que fragmenta los elementos que la componen. Esto ayuda a comprender las cosas. Sin embargo, en algún momento se hace necesario integrar los elementos que la componen y sentirlos como uno. 

En ese momento la contemplación no se diferencia del asana y estar inspirados es un resultado natural de esta unificación de atención y forma.

La indagación práctica quedará enmarcada en una combinación precisa y equilibrada de contemplación y asana.

El taller es para practicantes y profesores de todos los niveles y estilos, idealmente con gusto por la combinación de exploraciones dinámicas y técnicas en la práctica física así como las cualidades reflexivas y ecuánimes del mindfulness. 

Toda la información de mi aproximación y visión del yoga se encuentra en mis webs:

www.samyamayoga.es

wwww.samyamayogaibiza.com

Horarios y precios:

Sábado 1 de 9:00 a 17:00  

Domingo 2 de 9:00 a 17:00

Precio: 130€ los dos días

Las horas de asistencia computan para los profesores registrados en Yoga Alliance como horas de formación continua.

Info y reservas: diana@samyamayogaibiza.com 638480377

En OS Yoga Studio Santa Gertrudis