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Formación Mindful Vinyasa en Barcelona Módulo II


* This content will be delivered in Spanish

MODULO FORMATIVO MINDFUL VINYASA

INSPIRACIÓN, ÉTICA Y ALINEAMIENTO (30h)

Mindful Vinyasa es una forma de enseñar y practicar yoga que aúna las bases teóricas y prácticas del Mindfulness con el Vinyasa. Ofrece una práctica dinámica de ritmo lento con base de precisión y alineamiento funcional cuyo objetivo es favorecer el movimiento atento y la integración de la sabiduría perenne del yoga.

Los principios que regulan la transmisión de la práctica son los principios de Enseñanza Inspirada, en la cual el valor del lenguaje, la comunicación y las cualidades de pensamiento y emoción son tan importantes como el conocimiento del cuerpo, el asana y el diseño de secuencia.

Las secuencias pretenden transmitir al alumno conocimiento sobre su propio cuerpo así como valores fundamentales e ideas que inviten a la indagación y la reflexión. 

En definitiva, desde la perspectiva del Mindful Vinyasa, la práctica de asana ofrece al alumno y al profesor una experiencia integral y óptima para trabajar de manera equilibrada los aspectos físicos, energéticos, mentales, intelectuales y espirituales del yoga.

Los principios que se esbozan en esta formación pretenden aportar al profesor paisajes de exploración y fuentes de inspiración más que patrones formales rígidos. Como decía Vivekananda, el objetivo de la educación no es la aportación de información sino el desarrollo de destrezas y habilidades para seleccionar la información más oportuna en cada momento.

La formación cubre los temas más importantes del Mindful Vinyasa

  • La inspiración: establecer principios y modelos para mantener actualizada nuestra pedagogía a través de habilidades y fortalezas específicas 

  • La ética: como modelo regulador de la vida interior y nuestra actuación en el mundo exterior

  • El alineamiento: comprensión del alineamiento como un concepto amplio que requiere de una visión global del cuerpo y los contenidos de enseñanza

Esta formación es para profesores de yoga.

El curso incluye la entrega de manual.

Temario

· PEDAGOGIA INSPIRADA 

  • Elementos clave: Creatividad, claridad mental, conexión e intuición

  • Relaciones, inteligencia emocional y comunicación

  • Dominar la mente: fortalezas internas y espirales ascendentes

· ÉTICA

  • Responsabilidad y desarrollo personal: motivación, eficiencia y visión

  • Principios espirituales y leyes naturales aplicados a la enseñanza

  • Marketing y relaciones profesionales: definición y estrategias

· ALINEAMIENTO

  • Variabilidad humana y diversidad

  • Principios esenciales del alineamiento funcional: categorías posturales y respiración

  • Secuencias y claves formales del Mindful Vinyasa

La formación consta de teoría y práctica.

Fechas y horarios

Módulo I: 26 y 27 de Octubre (15h)

Módulo II: 30 Nov y 1 Diciembre (15h)

Horarios: de 9:00 a 13:30 y de 14:30 a 17:30

Precio: 390€

Certificación

Formación certificada por Yoga Alliance como educación continua o contabilizable para las 300hrs de Yoga & Yoga Barcelona.

Información: diana@samyamayogaibiza.com

Reservas: info@yoga-yogabcn.com